2、控制总热量摄入糖尿病患者在外出吃饭时，一定要注意总热量的摄入，如果选择了一些肉食，就应减少主食的摄入而且在主食的选择上一定要注意，不要选择过软的主食，比如说一些面条，或者是粥类，这些主食不要食用应该选择一些比较硬的主食，比如杂粮窝头，或者是一些饼、馒头除此以外，很多糖尿病患者认为多吃蔬菜不会增加血糖值，所以在外就餐时，会选择吃大量的蔬菜，这种方法也是错误的饭店中所烹饪的蔬菜会使用较多油脂，如果一次性过多摄入，会使得体内的总热量超标，导致进餐后血糖值快速飙升所以说，不管是哪一种食物，糖尿病患者都不可过多食用，每一道菜品尝几口即可进餐之前，先喝一些温开水，润滑一些肠胃，再吃一些蔬菜类食物然后，才可以适当吃一点肉类或者是鱼类等食物，主食放到最后食用

（50元）（3）根据要求设计方案：给你25元（全部用光，可以重复玩），你可能怎样玩①最多可以玩几次（5次）②最少可以玩几次（2次）③如果想玩3次，你可以怎么玩④如果想玩4次，你又可以怎么玩三、课堂总结：今天你学到什么新本领二年级下册数学教案人教版篇13教学目标1、使学生正确认识和掌握看钟表的方法，认识时间单位“小时、分”及其进率，培养初步的时间观念2、培养学生的观察能力、实际操作能力（包括学生自己动手制作钟面模型）和阅读课本的能力3、使学生知道珍惜时间，养成良好的学习、生活习惯，提高抓紧时间、勤奋学习的自觉性教学过程一、新课引入1、听录音师：新课前，请大家听一段录音（播放音频：时间的脚步）谁能听出这是什么声音

4Ss work in pairs to act out the conversation5Ask some pairs come to the front of the classroomThey try to act out the conversationSee which group is the bestHomework:1Remember the new words and expressions after class2Recite the conversation after class3Write English names as many as possible in the exercises book

当妈妈到了孕晚期的时候，一边兴奋紧张去等待与腹中孩子见面的时刻，一边又会思考一个严峻问题：宝宝出生后，我该如何为TA去准备怎样的丰盛大餐呢母乳喂养好还是奶粉喂养好呢面对各种眼花缭乱的奶粉广告，或许妈妈们都认为奶粉营养价值高，而且还省下喂奶时胀痛等烦恼因此很多妈妈们也都纷纷选择奶粉来替代母乳喂养，再加上国外的品牌以及铺天盖地的宣传，国外奶粉也逐渐得到妈妈们的信赖与支持然而，国外奶粉就一定安全吗丧尽天良西班牙查获8吨假奶粉，大多运往中国当地时间4月22日，西班牙媒体报道警方在一包装有假婴儿奶粉的工厂，一共缴获了8吨假奶粉，其中大批次将通过波兰一家公司运往中国该犯罪组织用大量廉价劣质奶粉，再将其包装成知名品牌进行出售，单目前尚未清楚具体包装成哪些品牌